21 января дополнительное занятие по стретчингу

21 января в четверг с 20⁰⁰-21⁰⁰ состоится дополнительное занятие по стретчингу для всех желающих. Место проведения м. Бауманская.

Тема урока "Комплекс упражнений на спину". Гибкость нашего тела на 80% зависит от гибкости мышц спины. Здоровый позвоночник - это залог вашего здоровья. Упражнения на мышцы спины укрепляют позвоночник, эффективно снимают боль в спине и шеи, стабилизируют работу нервной системы, улучшают кровообращение, что благотворно влияет на весь организм  в целом. После этого занятия Вы почувствуете себя отдохнувшим и бодрым.

Стоимость занятия 300 руб.

Информация по телефону 8 (926) 592 62 71 Мария